Ramazan aylarında uzun süren oruç, insanların yaşam tarzlarında değişikliklere neden olur ve genellikle besin alımını ve sürecini değiştirir. Sağlıklı ve doyurucu bir Ramazan geçirebilmek için …
#covid19
D vitamini ve COVID-19
D vitamini, vücudunuzda bir dizi kritik rol oynayan yağda çözünen bir vitamindir.Bu besin maddesi, bağışıklık sistemi için özellikle önemlidir ve birçok insan için D vitamini …
Korona Virüsü(Covid-19) için Güçlü Besinler
KORONA’YA KARŞI EN GÜÇLÜ BESİNLER Koronavirüs salgını yayıldıkça , insanlar dezenfektan kullanmayı arttrıyor , kendini izole etmeye ve etkilenen ülkelere seyahat planların iptal etmeye …
Korona Virüs ve Beslenme I Bağışıklık
Günümüzde gittikçe çoğalan vakalan ve hızla yayılan Koronavirüs COVID-19 riskimizi tamamen ortadan kaldıramayız. Ama sağlıklı beslenme ile korunmak ve bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak oldukça etkili …