Çörekotu nedir? Nigella sativa, Doğu Avrupa, Orta Doğu ve Batı Asya’da yetişen mor veya beyaz renkte çiçekli küçük bir çiçekli çalıdan elde edilir. İlginç gibi …

Pozitif Diyetisyen Hanife Kara
İzmir Diyetisyen
Çörekotu nedir? Nigella sativa, Doğu Avrupa, Orta Doğu ve Batı Asya’da yetişen mor veya beyaz renkte çiçekli küçük bir çiçekli çalıdan elde edilir. İlginç gibi …
Resveratrol bitkilerden elde edilen düşük molekül ağırlıklı bir polifenoldür.Hücre proliferasyonunu kontrol etmesi ,farklılaşmayı indüklemsi ,apaptoz ve otofajii aktive etmesi fonksiyonları arasındadır.Ayrıca anjiogenez ve inflamasyonu da …
Maqui (Aristotelia chilensis) Şili’ye özgü canlı bir mor renkli meyve türüdür. Yerel olarak taze bir meyve olarak veya meyve suyu şeklinde tüketilen maqui berry, şimdi …
Milk Thistle, Silybum marianum olarak da bilinen devedikeni bitkisinden elde edilen bir bitkisel ilaçtır. Bu dikenli bitkinin, Meryem’in sütünün yapraklarına düşen bir damlasından kaynaklandığını söyleyen …
Uçucu yağlar, sağlığı ve refahı desteklemek için bitki özleri kullanan alternatif bir ilaç şekli olan aromaterapide kullanılır.Bununla birlikte, bu yağlarla ilişkili sağlık iddialarının bazıları tartışmalıdır. …
Yüzyıllar boyunca, insanlar sindirim sorunlarını hafifletmek için bitkisel çayları kullandılar. Bazı çaylar sindirim sistemini uyarabilir ve kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Kabızlık, bir kişinin haftada üçten …
Papatya çayı uzun bir süredir, geleneksel halk ilacı olarak, çok çeşitli sağlık sorunları için kullanılmaktadır. Günümüzde araştırmacılar, kanser ve diyabet de dahil olmak üzere hastalıkların …
Bilinen yaklaşık 500 çarkıfelek çiçeği türü vardır. Bu bitki ailesi aynı zamanda Passiflora olarak da bilinir. Bazı çalışmalar bazı türlerin tıbbi yararları olabileceğini düşündürmektedir. Örneğin, …
Zerdeçal nedir? Zerdeçal, yemeklerde kullanılan yenilebilir bir kök baharattır.. Asya mutfağında popüler olan parlak sarı bir rengi vardır. Zerdeçalın ayrıca tıbbi kullanım öyküsü vardır. Antioksidan …
Aloe vera jelinin genellikle güneş yanığını hafiflettiği ve yaraların iyileşmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Peki bu sevdiğiniz bitkinin güneş yanığı ve ev dekorasyonundan çok daha fazlası …