İzmir Diyetisyen Fiyatları ,Türkiye’nin en kalabalık illerinden birisi olan İzmir’de her yaş grubundan nüfus bulunmaktadır.Yoğun iş temposu ve hayatı kişiyi kilo almaya daha yatkın hale …
#izmirdiyetisyen
Beslenme ve Ruh Sağlığı İlişkisi 1
Beslenme ve Ruh sağlığı Zihinsel sağlığımızı koruyabilmek , fiziksel sağlığımızı korumak kadar önemlidir bizler için .Son zamanlarda diyetimizin ruh halimizde ve zihinsel sağlığımızda oynayabileceğini kanıtlayan …
Çörekotu Faydaları
Çörekotu nedir? Nigella sativa, Doğu Avrupa, Orta Doğu ve Batı Asya’da yetişen mor veya beyaz renkte çiçekli küçük bir çiçekli çalıdan elde edilir. İlginç gibi …
Probiyotik Kullanmalı Mıyım?
Probiyotik konusunda şunu söylemeliyim ki, umut verici sonuçlarla ve desteklenen çalışmlara dayanarak pazarlanan takviyelerin miktarı oldukça fazla . Ancak bu ürünlerin bazıları işe yaradıgı gibi …
D vitamini ve COVID-19
D vitamini, vücudunuzda bir dizi kritik rol oynayan yağda çözünen bir vitamindir.Bu besin maddesi, bağışıklık sistemi için özellikle önemlidir ve birçok insan için D vitamini …
Korona Virüsü(Covid-19) için Güçlü Besinler
KORONA’YA KARŞI EN GÜÇLÜ BESİNLER Koronavirüs salgını yayıldıkça , insanlar dezenfektan kullanmayı arttrıyor , kendini izole etmeye ve etkilenen ülkelere seyahat planların iptal etmeye …
Korona Virüs ve Beslenme I Bağışıklık
Günümüzde gittikçe çoğalan vakalan ve hızla yayılan Koronavirüs COVID-19 riskimizi tamamen ortadan kaldıramayız. Ama sağlıklı beslenme ile korunmak ve bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak oldukça etkili …
İzmir Konak Diyetisyen
İzmir Konak Alsancak Diyetisyen arayısı içindeyseniz , Motivasyonum düşüyor ve enerjim kalmıyor devam edemiyorum diyorsanız .. sizi ofisimize bekleriz ..
Paleo Diyeti
Paleo diyeti, yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir beslenme planıdır.Paleo diyeti, eski dönemlerde yaşayan avcı toplayıcı inanların diyetini taklit etmek için tasarlanmış bir beslenme şeklidir. Kavram …
Vejeteryan diyet nedir ?
Vejetaryen diyet binlerce yıldan beri uygulanmaktadır. Bazı kaynaklara göre, bir Yunan filozofu ve matematikçi olan Pythagoras, ilk vejetaryen topluluğu kurdu. Et tüketmekten , sağlık sebeplerinden …